「ゆっくり育つ子について同じ立場で話したい」

そんなふうに思ったことはありませんか？

わたしは、お兄ちゃんを通じて知り合った親しいママ友と話しているとき、

はーちゃんのことも話して大丈夫かな？と、変に遠慮してしまうことがあります。

できれば、同じ重度知的障がいのママたちと話したい！

障害児を育てるママ友がほしい！！

そう思って調べてみると、障害者の家族会があると知りました。

この記事では、実際にわたしが家族会（手をつなぐ育成会）に参加して感じたことや、

家族会の雰囲気や役割を、体験談としてご紹介します。

家族会とは？

家族会は、知的障害のある方やその家族が交流したり、

情報交換をしたりする団体です。

地域ごとに活動内容は異なりますが、おしゃべり会や勉強会、

イベントなどを開催し、家族同士が支え合える場になっています。

おしゃべり会に参加

知的障害のほかにも、自閉症や身体障害など、さまざまな家族会があります。

まずはどういう会なのか知りたいと思い、会員でなくても参加できるイベントを

探してみることにしました。

ちょうど知的障害の家族会である「手をつなぐ育成会」が

”おしゃべり会”を開催していることがわかりました。

おしゃべり会！

まさに、わたしが求めていたものでは？？

日程を確認し、迷わず参加を申し込みました！

会場は、地域の交流施設の会議室。

緊張しながらの初参加でしたが、わたしにとっては

良いことしかありませんでした！

参加者は先輩ママさん６人。

お子さんの年齢は幅広く、すでに成人の方や、高校生のママさんでした。

はーちゃんのように未就学児や小学生のママさんはいなかったのですが、

いろいろと先人たちの知恵を授かることができました😊

はじめに、自己紹介とお子さんのエピソードなどを順番に話していきました。

他の参加者の方たちは、みんな何度か参加されているので、

はじめましては自分だけで緊張しましたが、

とくかく、みなさん優しい！！🥰

エピソードも面白い！！

スベらない話が満載すぎて笑いっぱなしでした🤣

障害児あるある、共感の嵐、ためになるアドバイス・・・

あっという間に時間が過ぎていきました。

初めて参加したとは思えないくらいの居心地の良さ😊😊

同じ境遇で共感し合える”仲間”という空気感🥰

いつもは、初めて会う人たちと交流するのは、

ちょっと苦手ですぐに疲れてしまうのですが、

そんなことは全くありませんでした。

さっそく入会

おしゃべり会がほんとに楽しかったので、

帰るなり育成会の事務所に電話をして、入会したいことを伝えました。

おしゃべり会は会員でなくても何度でも無料で参加できますが、

この会が存続してほしいので、きちんと会費をお支払いして参加したいと思いました。

年会費は6,000円です。入会前には会報誌の見本も送っていただきました。

私は会報誌も購読していますが、障害福祉や制度改正など最新の情報が載っていて、

とても参考になります。年間3,900円とは思えない内容です。

すぐに読めなくても、お守りとして置いておくだけで安心できるので、購読を続けたいと思いました。

家族会のイベント

家族会では、さまざまなイベントを開催しています。

おしゃべり会の他にも、テーマを決めて話し合う会や、勉強会などがあります。

パラスポーツの体験会や、茶道の体験会など、

はーちゃんが大きくなったら参加させてみたいと思うような催し物もあります。

まだイベントにはあまり参加できていませんが、

年に一度のビッグイベントである「クリスマス会」にだけ

参加したことがあります。

クリスマス会ではいろいろと思い出ができたので参加して良かったと思っています。

楽しいクリスマス会

クリスマス会は大きなアリーナで開催され、

市の偉い人たちもやってくるようなイベントです。

開会式では、みな挨拶のスピーチが長くて、はーちゃんは飽きて寝転がってしまいました。

周りを見ると、はーちゃんほど小さい子どもがあまりいなくて

障害のある人も、みんな落ち着いて聞いていました。

寝転がるはーちゃんを気にする様子の人もおらず、

とりあえず、転がしておきました😆

こんなに落ち着きのないはーちゃんも周りのみなさんのように、

大人になると落ち着くのかなぁ・・。

大きな声を出す人もおらず、一人だけ落ち着きのないはーちゃんを見て

ため息しか出ませんでした。

近くに座っていた大人の障害者の方が、ニコニコしながら

はーちゃんの姿を見ていたのが印象的でした。

退屈な開会式のあとは、ボランティアの方々がボッチャや魚釣りゲームなど

楽しい企画を用意してくれていました。

１つでも参加したら、プレゼントのお菓子がもらえるというご褒美まで！！🥰

しかし！開会式でもう飽き飽きモードのはーちゃん。

ゲームもそこそこに、帰りたくなってしまいました。

どこに行ってもそんな感じなので、「またかぁ・・帰るしかないか・・」

と諦めの気持ちでとりあえず会場を出ました。

その様子を見ていた受付の方に声をかけられたので、

「飽きてしまったので、帰ることにしました」と伝えたところ

（わたしの残念がる気持ちも伝わったのでしょう・・・）

「会場に一歩入れただけでも、スゴイことですよ😊」

と言ってもらえて、なんだか気持ちがスッと軽くなりました。

そうか、少しでも参加できたし、はーちゃんは頑張ったんだ！！

そう思うことができました。

毎年のように会場に来ても、なかなか会場に入ることができず、

気持ちが落ち着くまで車の中にいる人もいるそうです。

それに、開会式で近くに座ってニコニコとしていた方が、

なぜかはーちゃんを気に入ってバイバイを言いに来てくれて、ほっこりしました。

思いがけず、はーちゃんにお友達ができました🥰

最後まで参加するのはむずかしかったけど、はーちゃんもわたしも、

うれしいことや楽しいことがたくさん経験できたと思います。

家族会の役割

家族会は、障害のある人やその家族がつながれる「出会いの場」でもあるのですが、

他にも重要な役割があります。

それは、行政に要望を伝えていくことです。

家族会のいろいろなイベントや会合では、

それぞれの障害者や家族が経験した、困ったことや良かったこと、

もっとこうなれば助かること、逆にこんなことがあって助かったことなど

さまざまな情報を共有しています。

それは、どんな細かいことであってもメモや議事録に残しています。

なんで、そんなに熱心にメモしているのかな？？と思っていたら、

意見書として行政機関等に提出するのが最終目的だよ！

とおしゃべり会で出会った先輩ママが教えてくれました。

わたしは出会いの場を求めて、この会に入会しましたが、

それだけじゃない大切なことに気付かされました。

同じ悩みを持つ人が集まれば、世の中を変えていけるかもしれない・・

そんな可能性があるのだと思い至りました。

まとめ

障害児のいる家庭では、同じような境遇の人が周りに少なく、

孤立しがちになりますが、家族会では同じような境遇の人と出会うことができました。

イベントで障害者本人や家族が交流を深めたり、

家族同士でおしゃべりしたりすることで、不安やストレスを解消したり、

私たち家族にとっては、入会して良かったことばかりでした。

また、困りごとや悩みを共有して、行政にはたらきかけることで、

障害者福祉をより良いものにしていくという目的もあります。

今はSNSなどでも同じ悩みを持つ人とつながることができますが、

顔の見えない相手よりも、同じ地域で、

顔の見える仲間がいるのは、とても心強いと思います。

家族会（手をつなぐ育成会）は全国各地にあります。
気になる方は全国手をつなぐ育成会連合会のホームページをご覧ください。

全国手をつなぐ育成会連合会

その後も何度かおしゃべり会には参加しています。

先輩ママから、たくさんの興味深いエピソードが聞けましたが、

別の記事にまとめて紹介できればいいなと思います。

【2026年9月追記】

この記事を書いた後、家族会の活動について改めて知る機会がありました。

2026年8月には、漫画『みいちゃんと山田さん』のアニメ化をめぐり、全国手をつなぐ育成会連合会から意見書が公表され、ネットニュースなどでも取り上げられました。

家族会は、同じ立場の人と交流するだけでなく、障害のある人やその家族の声を社会に届ける役割も担っています。

今回の件を通して、改めて「みんなで声を届ける」という家族会の活動について考えるきっかけになりました。

「みいちゃんと山田さん」アニメ化に対する意見書は、全国手をつなぐ育成会連合会の公式サイトで読むことができます。

👉 「みいちゃんと山田さん」アニメ化に対する意見書（全国手をつなぐ育成会連合会）